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Dieses feine Püree aus gekeimten roten Linsen ist ein wunderbar unkompliziertes Rezept für alle, die es leicht, warm und dennoch sättigend mögen. Mit nur wenigen Zutaten entsteht eine angenehm cremige Mahlzeit, als Beilage oder einfach als wärmende, proteinreiche Mahlzeit
Manchmal braucht es nicht viele Zutaten für etwas richtig Gutes. Diese einfachen Gnocchi mit BASENbasics gekeimtem Hafermehl sind schnell gemacht, angenehm mild im Geschmack und eine wunderbare Idee für die bewusste Alltagsküche. Perfekt für alle, die kreative Rezepte mit gekeimten Zutaten lieben.
Saftige, unkomplizierte Weckerl mit BASENbasics gekeimtem Dinkelmehl. Perfekt für ein entspanntes Frühstück, die Jause oder frisch aus dem Ofen einfach pur genossen.
Da sich viele meiner Kund:innen ein Thermomix©-Rezept gewünscht haben, habe ich meinen Lieblings-Karottenkuchen im Varoma ausprobiert und er ist auf Anhieb gelungen. Die Küchlein sind nicht nur hübsch, sie sind auch schonend gedämpft und so flaumig. Du wirst begeistert sein. Der Kuchen funktioniert natürlich auch ohne Thermomix© im Backofen. Einfach bei 180°C OU-Hitze 40min. in […]
Ein saftiges, glutenfreies Keimlingsbrot aus gekeimten Linsen und Quinoa. Reich an pflanzlichem Eiweiß, ballaststoffreich und besonders gut verträglich – ideal für Frühstück und Jause.
Ein basisches Frühstück ist viel mehr als nur „gesund“. Es ist ein echter Energielieferant für Körper und Geist – ohne das bekannte Tief nach dem Frühstücksbrötchen.
