GRATIS VERSAND INNERHALB ÖSTERREICH AB 80€

Volle Pflanzenpower: Die Kraft der kleinen Kürbiskerne

Sie sind klein, grün und unscheinbar – und gleichzeitig wahre Nährstoffbomben: Kürbiskerne. Ob im Salat, im Müsli oder einfach pur...

Übersicht

Sie sind klein, grün und unscheinbar – und gleichzeitig wahre Nährstoffbomben: Kürbiskerne. Ob im Salat, im Müsli oder einfach pur als Snack – die knackigen Kerne überzeugen mit inneren Werten. Besonders in gekeimter Form entfalten sie ihr volles Potenzial – und genau das macht sie so besonders für deinen Körper.

💪 Nährstoffwunder auf kleinstem Raum

Kürbiskerne stecken voller hochwertiger Inhaltsstoffe:

  • Pflanzliches Protein – ideal für eine vegane oder basenüberschüssige Ernährung
  • Magnesium & Zink – für starke Nerven und ein gesundes Immunsystem
  • Ungesättigte Fettsäuren – gut fürs Herz-Kreislauf-System
  • Ballaststoffe – fördern eine gesunde Verdauung
  • Vitamin E – schützt deine Zellen vor oxidativem Stress

Schon eine kleine Handvoll pro Tag kann einen wertvollen Beitrag zu deinem Wohlbefinden leisten.

🌱 Warum gekeimte Kürbiskerne?

Der Unterschied liegt im Detail – und im Keimprozess:
Durch das Keimen werden Antinährstoffe wie Phytinsäure abgebaut, die sonst die Aufnahme von Mineralstoffen behindern können. Gleichzeitig aktivieren sich Enzyme, die den Kürbiskern für deinen Körper leichter verdaulich und besser verfügbar machen.

Das bedeutet für dich: Weniger Belastung für deinen Darm, mehr Energie für deinen Alltag.

🌿 Vielseitig, nussig, sättigend

Ob du sie…

  • über deinen Salat streust
  • ins Porridge oder Müsli gibst
  • als Topping für Bowls nutzt
  • oder sie einfach zwischendurch knabberst

… unsere gekeimten Kürbiskerne bringen nicht nur Nährstoffe, sondern auch einen angenehm nussigen Geschmack in dein Leben – ganz ohne Zusatzstoffe, Röstung oder Salz.

🌍 Gut für dich. Gut für den Planeten.

Unsere Kürbiskerne stammen aus nachhaltigem Anbau und werden mit Liebe und Sorgfalt in Österreich gekeimt und verarbeitet – plastikfrei verpackt und mit kurzen Transportwegen.

Ilse Müller, Gründerin von BASENbasics

BASENwissen für deinen Alltag

Hallo, ich bin Ilse – Gründerin von BASENbasics. Hier teile ich fundiertes Wissen, ehrliche Erfahrungen und einfache Tipps rund um basische Ernährung, gekeimte Lebensmittel und dein Wohlbefinden von innen heraus.

Bleib neugierig – dein Körper wird’s dir danken!

Das könnte dich auch interessieren

Suche nach Schlagwörtern

Teile diesen Beitrag

Noch mehr Wissen & Inspiration für deinen Alltag

Du möchtest noch mehr über basische Ernährung, gekeimte Produkte und einfache Rezeptideen erfahren? Hier findest du fundiertes Wissen & leckere Inspiration:

BASENkur – sanft entlasten, spürbar regenerieren

Du fühlst dich oft müde, aufgedunsen oder einfach „nicht ganz in deiner Mitte“? Dann kann eine BASENkur der richtige Reset

Basische Ernährung: Dein Schlüssel zu mehr Wohlbefinden und einem ausgeglichenen Säure-Basen-Haushalt

Fühlst du dich oft müde, antriebslos oder hast Verdauungsprobleme, obwohl vielleicht deine Blutwerte in Ordnung sind? Dann lohnt es sich,

Basisch frühstücken – der perfekte Start in den Tag

Ein basisches Frühstück ist viel mehr als nur „gesund“. Es ist ein echter Energielieferant für Körper und Geist – ohne

Gekeimte Lebensmittel – das Herzstück von BASENbasics

Gekeimte Lebensmittel gelten nicht umsonst als wahres Superfood – sie sind lebendig, vitalstoffreich und gut verträglich. Und bei uns stehen