Du fühlst dich oft müde, aufgedunsen oder einfach „nicht ganz in deiner Mitte“? Dann kann eine BASENkur der richtige Reset für deinen Körper sein.
Was ist eine BASENkur?
Eine BASENkur ist keine klassische „Diät“, sondern ein gezielter Zeitraum (meist 7–21 Tage), in dem du säurebildende Lebensmittel weglässt und den Körper durch basische Kost, viel Flüssigkeit und Ruhe zur Regeneration einlädst.
Die Basics der BASENkur:
🥦 viel Gemüse (vor allem gedämpft)
🌱 gekeimte, leicht verdauliche Produkte wie Quinoa, Linsen oder Buchweizen
💧 genügend stilles Wasser oder Kräutertees (z. B. unser BASENbalance-Tee)
👟 moderate Bewegung (Spaziergänge, Yoga)
🛁 Unterstützung durch naturbelassene Produkte wie Apfelessig, Bitterstoffe oder Basenbäder
Warum unsere BASENbasics ideal dafür sind:
Unsere Produkte sind nicht nur basisch, sondern auch besonders nährstoffreich – und lassen sich schnell und alltagstauglich zubereiten. Viele unserer Kund:innen berichten bereits nach wenigen Tagen über mehr Energie, bessere Haut und ein leichteres Körpergefühl.
