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Rezepte

Natürlich gut genießen

Entdecke abwechslungsreiche, alltagstaugliche Rezepte mit gekeimten Lebensmitteln, die deinem Körper gut tun – und einfach schmecken. Ob Frühstück, schnelle Bowl oder warmes Familienessen: Unsere Ideen bringen basische Balance und neue Lieblingsgerichte in deine Küche.

Lass dich inspirieren

LINSENpüree

Dieses feine Püree aus gekeimten roten Linsen ist ein wunderbar unkompliziertes Rezept für alle, die es leicht, warm und dennoch

Gnocchi aus KEIMLINGSmehl Nackthafer

Manchmal braucht es nicht viele Zutaten für etwas richtig Gutes. Diese einfachen Gnocchi mit BASENbasics gekeimtem Hafermehl sind schnell gemacht,

DINKELweckerl

Saftige, unkomplizierte Weckerl mit BASENbasics gekeimtem Dinkelmehl. Perfekt für ein entspanntes Frühstück, die Jause oder frisch aus dem Ofen einfach

Quinoa-Pizza

Diese Quinoa-Pizza ist eine leichte, knusprige Alternative zur klassischen Variante – ganz ohne Mehl, Hefe oder Gluten.

Quinoa-Salat

Leicht, bunt und voller Frische – dieser Quinoa-Salat ist ideal für warme Tage und auch fürs Picknick gut geeignet.

Linsenragout

Ein wärmendes Wohlfühlgericht, das satt und zufrieden macht – ganz ohne schwer im Magen zu liegen.

Schnelle Linsensuppe

Einfache und schnelle Linsensuppe aus gekeimten roten Linsen mit lediglich 3 Zutaten.

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